Informationsabend „Muskuläre Balance & Vorsorgeuntersuchungen"

Sandler AG und DAK luden ein

Am Dienstag, 09. November 2010, fand im Casino der Sandler AG in Schwarzenbach an der Saale ein Informationsabend zum Thema „Muskuläre Balance & Vorsorgeuntersuchungen im Privatleben und aus arbeitsmedizinischer Sicht“ statt. Dazu war die Bevölkerung herzlich eingeladen. Die Veranstaltung begann um 19 Uhr und dauerte bis etwa 21 Uhr.

Der 8. Gesundheitstag der Sandler AG fand im Rahmen der „Generation 1-2-3“ Herbstvorträge (Interkommunales Altenhilfe- und Mehrgenerationenkonzept im nördlichen Fichtelgebirge) statt. Informationen zu allen Vorträgen erhalten Sie hier >>>

Einleitend wurden die Zuhörer über die Vielzahl an unterschiedlichen Vorsorgeuntersuchungen informiert, die von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Denn Vorsorgeuntersuchungen schaffen die Basis für eine an individuellen Risikofaktoren und Belastungen angepasster Lebensführung.

Im Bereich der Skelettmuskulatur gibt es bisher keine gezielte Vorsorgeuntersuchung. Eine muskuläre Dysbalance wird häufig erst bei auftretenden Problemen beachtet und behandelt.

Bereits Kinder und junge Erwachsene sehen sich zunehmend mit Problemen an der Wirbelsäule konfrontiert. Schon in jungen Jahren treten Beschwerden auf, die sich wie ein roter Faden durch das gesamte Leben ziehen können und häufig chronische Schmerzen und Fehlhaltungen mit sich bringen.

Die Referenten Dr. Martina Presch, Betriebsärztin der Sandler AG und Dr. med. Matthias Presch, Präventionscenter Dres. Presch, haben in ihrem Vortrag über die verschiedenen Risiken informiert und aufgezeigt, welche Auswirkungen eine Dysbalance auf das äußere Gleichgewicht, den Knochenbau und letztendlich die Sturzgefahr im Alter haben kann. Auch zur Vorbeugung von Osteoporose ist eine ausgeglichene Balance der Körpermuskulatur entscheidend.

Einer gesundheitlichen Gefährdung kann vorgebeugt werden, wenn Bewegung im Alltag eingebunden wird. Muskeln sollten regelmäßig trainiert werden; schon einfache Übungen können helfen. Der Vortrag motivierte, mehr Zeit in die Gesundheit zu investieren und den Spaß an der Bewegung wieder zu entdecken. Die Referenten haben Wege aufgezeigt, wie gegen die muskuläre Dysbalance angegangen werden kann. Ein Ziel soll dabei sein, auch im Alter weitgehend selbständig leben zu können.

Ergänzend dazu haben die Krankenkasse DAK den DAK Fit Check angeboten. Jeder Interessent konnte in einem kurzen Test auf dem Balance Board sein äußeres Gleichgewicht prüfen lassen. Herr Stefan Römer von der DAK hat die Testergebnisse analysiert.

Bereits im Jahr 2000 hat die Sandler AG gemeinsam mit der Betriebsärztin Dr. med. Martina Presch ein betriebliches Gesundheitsmanagement zum Wohle der Mitarbeiter aufgebaut. Mit den ortsansässigen Krankenkassen wurden Partner gefunden, die diese Initiative mit vielseitigen ergänzenden Angeboten unterstützen.

Das betriebliche Gesundheitsmanagement bietet Vorteile für alle Beteiligten. Aus diesem Grund möchte die Sandler AG wichtige Themen auch weiterhin der breiten Öffentlichkeit im Rahmen von Informationsabenden zugänglich manchen. Dies war bereits die sechste öffentliche Veranstaltung nach „Geschützt auf Reisen“, „Gesunde Ernährung“, „Tödliches Quartett“ „Stress erfolgreich managen“ und „Hautschutz-Hautkrebs“.

Die Organisatoren freuten sich über die zahlreichen Teilnehmer für diesen interessanten und informativen Gesundheitstag. Einige Bilder hierzu finden Sie hier >>>